Здоровье

Планка признана самым популярным и эффективным упражнением, которое положительно воздействует на пресс, руки и ягодицы. Более того, она полезна людям, которые озадачены избавлением от жира в нижней части живота. Для …

Еще в древности великие римляне говорили об целебной силе рук, которую они могут подарить другому человеку, а мудрый гиппократ утверждал, что массаж — это необъяснимое чудо.

Во все времена красивая улыбка являлась залогом красоты и уверенности, а здоровые и крепкие зубы – неотъемлемым фактором здоровья всего организма. К сожалению, почти каждый человек рано или поздно сталкивался …

Многие люди считают, что заниматься спортом нужно только тем, у кого есть лишний вес. Но спорт нужен всем, не только людям, страдающим от лишнего веса. Это главная составляющая здорового образа …

Каждый человек хочет выглядеть стройно и красиво. Каких только способов для снижения веса уже не было придумано! Спортивные залы, всевозможные диеты и упражнения — наиболее известные способы для похудания. Но …

В конце прошлого века в нашей стране популярнейшим методом снижения веса была «Кремлевская диета». На западе этот же способ называется диетой Аткинса. Принцип её работы прост и понятен любому обывателю, …

Все пары хотят как-то разнообразить сексуальную жизнь. Особенно, если это семейные пары, какие долго живу вместе. Каждому из них хочется чего-то нового, свежего, интересного. Чтобы никому из вас не захотелось …

С возрастом появляется проблема морщин на шее и возникает вопрос, можно ли их убрать. Регулярно ухаживая за лицом, подавляющее число женщин забывают про шею или не придают ей особого значения. …

Каждая девушка хочет выглядеть безупречно, однако этому мешает целлюлит, который портит весь вид, ни на пляж не сходить, ни короткую юбку надеть, ни обтягивающее платье. Так и ходить всю жизнь …

На протяжении всего времени существования человечества, часть врачевания был массаж. Его часто использовали в качестве лечения болей ревматического характера, снимали усталость. В некоторых странах массаж сочетали с паровыми банями. Восточные …