Здоровье
Здоровье – естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений.
Весенний авитаминоз
С наступлением зимы доктора рекомендуют усиленно принимать курс витаминов. Какие витамины подобрать? Сколько витаминов в зимних фруктах и овощах? Какие витамины нужны больше всего, и как их нужно употреблять. Читать далее
Особенности брекет-систем
Все люди мечтают обладать красивой улыбкой. Ровные и здоровые зубы придают человеку уверенность в себе. Читать далее
Здоровая кожа лица
Состояние кожи лица – это зеркало всего организма. Следовательно, чтобы кожа была здоровой, необходимо следить за качеством питания, ухаживать за самим лицом, придерживаться правил гигиены и избегать всего, что вредит нашему организму. Читать далее
Беременность. Роды.
Медицина по лечению бесплодия с каждым годом все время совершенствуется. Высокий принцип технологии и новейшее оборудование делают эту услугу одинаковой к естественному процессу в организме. В давние времена во многих семьях считалось, что если женщина бесплодна, то определялось как наказание за проделанные грехи. Читать далее
Планка
Планка признана самым популярным и эффективным упражнением, которое положительно воздействует на пресс, руки и ягодицы. Более того, она полезна людям, которые озадачены избавлением от жира в нижней части живота. Для того чтобы привести тело в порядок достаточно держать планку дважды в день. Читать далее
массажный стол
Еще в древности великие римляне говорили об целебной силе рук, которую они могут подарить другому человеку, а мудрый гиппократ утверждал, что массаж — это необъяснимое чудо. Читать далее
имплантация зубов виды
Во все времена красивая улыбка являлась залогом красоты и уверенности, а здоровые и крепкие зубы – неотъемлемым фактором здоровья всего организма. К сожалению, почти каждый человек рано или поздно сталкивался с потерей одного или нескольких зубов. Читать далее
тренировки
Многие люди считают, что заниматься спортом нужно только тем, у кого есть лишний вес. Но спорт нужен всем, не только людям, страдающим от лишнего веса. Это главная составляющая здорового образа жизни. В этой статье представлены причины, которые помогут вам заниматься каждый день. Читать далее
лучший жиросжигатель
Каждый человек хочет выглядеть стройно и красиво. Каких только способов для снижения веса уже не было придумано! Спортивные залы, всевозможные диеты и упражнения — наиболее известные способы для похудания. Но не всем людям это подходит — у кого — то элементарно нет на это времени. Удается тренироваться, но не так часто, как хотелось бы. Вот и был, наконец, придуман способ, как ускорить процесс похудения — принимать специальные жиросжигатели. Читать далее
все о кремлёвской диете
В конце прошлого века в нашей стране популярнейшим методом снижения веса была «Кремлевская диета». На западе этот же способ называется диетой Аткинса. Принцип её работы прост и понятен любому обывателю, и основан на ограничении потребления сладкого, мучного, картошки, бобовых. Сахар, к практически безграничному потреблению которого, нас приучили производители продуктов питания, ограничивается минимально возможным количеством — двумя чайными ложками в день. Адепты этой диеты вынуждены изучать состав на каждой упаковке, а также считать количество съеденных калорий. Еда оценивается в баллах, один балл=1 грамм углеводов. Похудение обеспечивается снижением потребляемых углеводов до 40 в день, при 60 вес сохраняется. Если цифра больше — последует прибавка в весе. Читать далее
Рекомендую
Фотошоп
