Здоровье

Планка

Планка

Планка признана самым популярным и эффективным упражнением, которое положительно воздействует на пресс, руки и ягодицы. Более того, она полезна людям, которые озадачены избавлением от жира в нижней части живота. Для того чтобы привести тело в порядок достаточно держать планку дважды в день. Читать далее

массажный стол

массажный стол

Еще в древности великие римляне говорили об целебной силе рук, которую они могут подарить другому человеку, а мудрый гиппократ утверждал, что массаж — это необъяснимое чудо. Читать далее

имплантация зубов виды

имплантация зубов виды

Во все времена красивая улыбка являлась залогом красоты и уверенности, а здоровые и крепкие зубы – неотъемлемым фактором здоровья всего организма. К сожалению, почти каждый человек рано или поздно сталкивался с потерей одного или нескольких зубов. Читать далее

тренировки

тренировки

Многие люди считают, что заниматься спортом нужно только тем, у кого есть лишний вес. Но спорт нужен всем, не только людям, страдающим от лишнего веса. Это главная составляющая здорового образа жизни. В этой статье представлены причины, которые помогут вам заниматься каждый день. Читать далее

лучший жиросжигатель

лучший жиросжигатель

Каждый человек хочет выглядеть стройно и красиво. Каких только способов для снижения веса уже не было придумано! Спортивные залы, всевозможные диеты и упражнения — наиболее известные способы для похудания. Но не всем людям это подходит — у кого — то элементарно нет на это времени. Удается тренироваться, но не так часто, как хотелось бы. Вот и был, наконец, придуман способ, как ускорить процесс похудения — принимать специальные жиросжигатели. Читать далее

все о кремлёвской диете

все о кремлёвской диете

В конце прошлого века в нашей стране популярнейшим методом снижения веса была «Кремлевская диета». На западе этот же способ называется диетой Аткинса. Принцип её работы прост и понятен любому обывателю, и основан на ограничении потребления сладкого, мучного, картошки, бобовых. Сахар, к практически безграничному потреблению которого, нас приучили производители продуктов питания, ограничивается минимально возможным количеством — двумя чайными ложками в день. Адепты этой диеты вынуждены изучать состав на каждой упаковке, а также считать количество съеденных калорий. Еда оценивается в баллах, один балл=1 грамм углеводов. Похудение обеспечивается снижением потребляемых углеводов до 40 в день, при 60 вес сохраняется. Если цифра больше — последует прибавка в весе. Читать далее

интимная жизнь фото

интимная жизнь фото

Все пары хотят как-то разнообразить сексуальную жизнь. Особенно, если это семейные пары, какие долго живу вместе. Каждому из них хочется чего-то нового, свежего, интересного. Чтобы никому из вас не захотелось изменить своей второй половники, необходимо стать смелее и быть готовым к различным экспериментам. Читать далее

морщины на шее

морщины на шее

С возрастом появляется проблема морщин на шее и возникает вопрос, можно ли их убрать. Регулярно ухаживая за лицом, подавляющее число женщин забывают про шею или не придают ей особого значения. А ведь старение начинает проявляться именно в этой зоне тела. Появление морщин на шее говорит о том, что лучшие годы уже проходят и пора серьезно ухаживать за шеей. На нее оказывается сильное воздействие природных факторов и обжигающие лучи солнца. Читать далее

антицеллюлитный массаж дома

антицеллюлитный массаж дома

Каждая девушка хочет выглядеть безупречно, однако этому мешает целлюлит, который портит весь вид, ни на пляж не сходить, ни короткую юбку надеть, ни обтягивающее платье. Так и ходить всю жизнь в мешке? Ставить крест на своей фигуре категорически противопоказано, сейчас же столько способов похудеть – не пересчитать! Читать далее

Dejstvie-massazha

действие массажа на организм

На протяжении всего времени существования человечества, часть врачевания был массаж. Его часто использовали в качестве лечения болей ревматического характера, снимали усталость. В некоторых странах массаж сочетали с паровыми банями. Восточные страны и Индия, считали, что такое действие может осуществлять только священнослужитель. Кроме того, существовали специальные заведения, где обучали искусству массажа. Древняя Русь наряду с массажем применяла закаливание. Древние славяне называли массаж – «хвощеванием». Читать далее

Новости
Рекомендую
Alawar
Реклама
Фриланс

FL.ru – фриланс сайт удаленной работы №1. Поиск удаленной работы, фрилансеры.

Реклама

Индекс цитирования Яндекс.Метрика